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10 dicas para evitar dores na coluna durante as compras de Natal

* Por Adriano Scaff  As compras de natal exigem preparo de atleta para o consumidor. É uma maratona por ruas e shoppings  em busca daquele presente ideal que cabe no bolso. Mas o preço a pagar pelas horas de caminhada, sem descanso, pode ser alto e com reflexos imediatos. As dores causadas pelo excesso de […]

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Fumar pode dar dor nas costas? 

      * Por Adriano Scaff   A doença pulmonar obstrutiva crônica e o câncer de pulmão são as complicações mais frequentes relacionadas ao tabagismo. Essas complicações, que representam uma ameaça real à vida, têm sido rotineiramente discutidas e estudadas e foram citadas em estudos da American Lung Association, centenária entidade americana que trabalha […]

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